Football in 5 Minuten
Die wichtigste Einsteigerseite: Ziel des Spiels, Downs, First Down, Punkte und Ballbesitz kompakt erklärt.
Jetzt starten →Endzone Europe · Football 1x1
Football 1x1
American Football einfach erklärt: Regeln, Punkte, Positionen, Fouls, Flaggen, Handzeichen und wichtige Begriffe. Klar genug für Einsteiger, seriös genug für echte Fans.
Worum geht es im Football?
Beim American Football versucht ein Team, den Ball in die gegnerische Endzone zu bringen. Dafür hat die Offense mehrere Versuche. Die Defense versucht, das zu verhindern.
Einfach gesagt
Football ist ein Spiel um Raumgewinn. Die Offense will nach vorne. Die Defense will sie stoppen.
Starte hier
Die wichtigsten Regeln
Was ist ein Down? Was bedeutet 3rd & 7? Wann bekommt ein Team ein neues First Down?
Regeln verstehen →Touchdown, Field Goal & Safety
Warum gibt ein Touchdown 6 Punkte? Was ist ein Extra Point? Und wann gibt es einen Safety?
Punkte ansehen →Football-Positionen
Quarterback, Receiver, Running Back, Linebacker, Cornerback und viele weitere Rollen einfach erklärt.
Positionen kennenlernen →Fouls & Handzeichen
Was bedeutet die gelbe Flagge? Hier erklären wir wichtige Strafen und die passenden Schiedsrichter-Signale.
Fouls verstehen →Football-Glossar A–Z
Blitz, Sack, Snap, Huddle, Red Zone, Pick Six oder Turnover: wichtige Begriffe kurz erklärt.
Zum Glossar →So lernst du Football am einfachsten
Football in 5 Minuten verstehen
Erst die Grundidee lernen: Ballbesitz, Raumgewinn und Punkte.
Downs & First Down verstehen
Das ist der wichtigste Teil des Spiels.
Punkte verstehen
Touchdown, Field Goal, Extra Point, Two-Point Conversion und Safety.
Positionen kennenlernen
Wer steht wo und welche Aufgabe hat er?
Fouls & Handzeichen verstehen
Warum fliegt eine gelbe Flagge und was zeigt der Schiedsrichter?
Glossar nutzen
Begriffe schnell nachschlagen, wenn im Spiel etwas unklar ist.
Häufige Fragen
Ist American Football schwer zu verstehen?
Am Anfang wirkt Football kompliziert, weil viele Dinge gleichzeitig passieren. Die Grundidee ist aber einfach: Die Offense will Raum gewinnen und Punkte erzielen. Die Defense will sie stoppen.
Was sollte ich zuerst lernen?
Am wichtigsten sind Downs, First Down, Touchdown, Field Goal, Ballbesitz und die wichtigsten Fouls. Danach versteht man ein Spiel schon deutlich besser.
Warum gibt es so viele Unterbrechungen?
Football besteht aus einzelnen Spielzügen. Nach jedem Spielzug wird neu entschieden, was als Nächstes passiert. Dadurch entsteht viel Taktik.
Was bedeutet 3rd & 7?
Das Team hat den dritten Versuch und braucht noch 7 Yards für ein neues First Down.